Coaching assurance en soi

L'assurance en soi, source de sérénité

Coaching assurance en soi pour s'épanouir

Vous êtes salarié ou manager et vous souhaitez vous offrir ou offrir à votre équipe une formation qui vaille le coup ? Parce que se former est essentiel pour s’épanouir et s’adapter aux changements.

Les outils essentiels de développement personnel

Développons votre impact professionnel et celle de votre équipe maintenant grâce à un stage d'assurance en soi.

 

Financez votre Coaching Assurance en soi : 

  • Prise en charge possible OPCO / FAF
  • Non Eligible CPF / Mon Compte Formation

Le déroulement du coaching

Se connaître soi-même et comprendre les mécanismes essentiels des relations humaines est indispensable pour agir mieux avec les autres en milieu professionnel.

Cette formation assurance en soi de développement personnel permet d'acquérir des outils essentiels qui permettent au quotidien d'optimiser ses relations professionnelles.

 

Objectifs du module d'apprentissage des outils de développement personnel
  • Mieux gérer les relations avec ses différents interlocuteurs dans sa vie professionnelle.
  • Anticiper, prévenir et adapter ses réactions.
  • Comprendre les comportements de ses interlocuteurs et s'y adapter.
  • Renforcer la coopération.
Programme du module d'apprentissage des outils de développement personnel
  • "L'assertivité" pour s'affirmer
  • "L'écoute active" pour créer le contact
  • Gérer mieux son "stress" et retrouver son énergie
  • Introduction à l'intelligence émotionnelle
  • "Les positions de vie" pour établir la coopération
  • Les éléments clefs pour réussir sa relation aux autres
  • "La stratégie d'objectif" pour se programmer à réussir

De nombreuses études montrent comment l'estime de soi est au cœur de la performance des personnes, des équipes et des entreprises.

L'estime de soi, source de la confiance en soi, est un processus qui se nourrit, se cultive tout au long de la vie.

Une meilleure estime de soi procure plus de bienveillance, de lucidité, de conscience de soi et est une invitation à s'accepter et à se dépasser. Cette formation estime de soi donne les moyens pour gagner en assurance au quotidien, gage d'efficacité et de réussite professionnelles.

 

Objectifs du module estime de soi
  • Avoir confiance en soi au travail.
  • Augmenter sa confiance en soi.
  • Exprimer ses qualités au travail.
  • Favoriser la confiance chez les collaborateurs.
Programme du module estime de soi
  • S'approprier les mécanismes de l'estime de soi
  • Renforcer ses bases personnelles d’estime de soi
  • S'estimer pour développer sa confiance
  • Créer un climat de confiance
  • Quatre clés pour développer l'estime de soi

Les émotions ne s'arrêtent pas à la porte de l'entreprise. Elles y entrent et travaillent avec vous. Au lieu de les repousser, mieux vaut les apprivoiser !

L'émotion est une forme d'intelligence, une compétence qui repose sur la conscience de soi et de ses propres ressentis et sentiments.

Cette capacité se prolonge dans l'écoute des autres et crée une plus grande efficacité dans les rapports interpersonnels.

 

Objectifs du module pour gérer ses émotions
  • Tenir compte des émotions dans les relations professionnelles.
  • Développer son ouverture émotionnelle.
  • Appliquer un programme personnalisé pour gérer ses émotions.
Programme du module pour gérer ses émotions
  • Mieux se connaître par rapport aux émotions
  • Comprendre le fonctionnement des émotions
  • Développer sa conscience émotionnelle
  • Gérer ses émotions
  • Comprendre les dysfonctionnements émotionnels
  • Comprendre sa colère et l'exprimer positivement

Lâcher-prise dans l'entreprise, cela signifie quoi ? C'est prendre du recul, décaler son regard sur les événements. "Lâcher-prise" n'est pas "laisser-tomber", ni "laisser-faire". C'est, au contraire, accepter "ce qui est", et trouver des solutions pour "faire avec", autrement ! Du coup, le stress diminue, la confiance se développe, la motivation augmente, l'efficacité s'améliore et le sourire revient. "Lâcher-prise", c'est optimiser son énergie et l'utiliser au mieux pour l'entreprise et les équipes.

 

Objectifs du module lâcher prise
  • Trouver le bon recul par rapport aux événements et situations professionnelles.
  • "Lâcher-prise" sans "laisser-aller".
  • Apporter des réponses créatives face aux événements difficiles.
  • Réduire les tensions par l'humour et la créativité.
Programme du module lâcher prise
  • Comprendre son fonctionnement par rapport au "lâcher-prise"
  • "Lâcher-prise" pour responsabiliser ses collaborateurs
  • Oser l'audace !
  • Pratiquer l'humour et la créativité

Maintenir son équilibre en situation de mouvement permanent est essentiel pour progresser dans le milieu professionnel. Cet équilibre se trouve en soi. En s'appuyant sur ses ressources pour optimiser son action et agir, la personne utilise sa marge de manœuvre pour s'adapter à la réalité, aux fréquents changements proposés dans l'univers de travail et ne pas les subir. Le participant s'engage alors pleinement dans une démarche de progrès continu et assure le développement et l'expression de ses compétences personnelles.

Ce programme ne permet pas de devenir coach mais d'acquérir des compétences personnelles pour se coacher soi-même sur l'essentiel au quotidien.

 

Objectifs du module s'adapter aux changements
  • S'adapter au contexte en fonction de ses enjeux.
  • Mobiliser son énergie de façon constructive.
  • Diminuer sa résistance au changement.
  • Agir avec flexibilité plus que par contrainte.
  • Résoudre ses hésitations personnelles.
Programme du module s'adapter aux changements
  • Rester maître de ses réactions face aux événements pour mieux rebondir
  • Puiser son énergie là où elle se trouve
  • Construire pas-à-pas ses objectifs pour atteindre ses buts
  • Se dégager de ses propres freins
  • Se montrer tel que l'on veut être vu

Tout savoir sur le coaching Assurance en soi :

Toute personne souhaitant travailler son assurance en soi pour être épanouie.

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Vous choisissez la durée et le nombre de séances en fonction de vos besoins. Le coach peut vous conseiller à votre demande sur le nombre de séances nécessaires pour répondre à vos objectifs.

De 1 à 12 stagiaires.

Reprendre le contrôle, gagner en confiance, devenir ou redevenir une personne positive, atteindre ses objectifs professionnels, améliorer la connaissance de soi.

2 MODALITES POSSIBLES :

  • PRESENTIEL : Un coach vous accompagnera en face à face (présentiel) dans une salle de formation.
  • HYBRIDE : Un coach vous accompagnera en face à face (présentiel) dans une salle de coaching et vous bénéficierez d’un entrainement efficient grâce à une plateforme d’entrainement spécialisée.

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    Je recommande le groupe Perspective, un super accompagnement durant mes 2 livrets.Une accompagnatrice au top !!
    Katlyne L.
    11:22 01 Jul 22
    J'ai été accompagnée pour ma VAE, j'en suis très contente. L'accompagnement personnalisé est de qualité.Anne est top, super pro, donne de très bon conseils, merci encore!plus
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    EMMANUEL B.
    14:58 23 Apr 22
    Consultante partenaire de Perspective depuis fin 2021, j'ai rarement eu l'occasion de travailler avec un organisme de formation qui soigne aussi bien ses partenaires. Ils s'attachent à utiliser les meilleurs outils pour leur bénéficiaires, a s'entourer de très bons consultants, et sont d'une rigueur administrative vraiment appréciable ! Si comme vu dans d'autres commentaires de consultants, il y a bien eu quelques couacs de paiement, ils ont toujours été transparent sur ce qui se passait et se sont attaché, pour ma part, a régulariser la situation le plus vite possible pour eux . C'est un plaisir de travailler avec eux et leur équipe qui sont vraiment pro et avec qui il est très agréable de travailler !plus
    Ambre D.
    13:33 23 Apr 22
    Centre de formation très professionnel !
    Laetitia Choukroun P.
    14:05 20 Apr 22
    Toujours une bonne solution à proposer pour mes besoins de formation, je recommande.
    Quentin G.
    09:41 20 Apr 22
    Que des avantages à passer par Perspective: une prise en charge administrative vraiment simple, une formatrice au top, flexible, à l'écoute des besoins et un suivi post-formation de qualité. Je recommande!plus
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    13:51 19 Apr 22
    Anne a été super tout au long de la formation, les explications, les conseils, les entrainements !! elle a été d'une aide précieuse.Je recommande vivement cet appui pour un dossier de VAE !plus
    MathildeP05 P.
    20:19 13 Dec 21
    Trés bonne formation avec une formatrice à mon écoute et qui a adapté les cours à mes besoins et à mon niveau
    Missdge J.
    09:09 06 Dec 21
    Accompagnement "à la carte" vraiment ajusté au besoin du professionnel, organisation rigoureuse, suivi aux différentes étapes, outils innovants. Un grand merci à ma consultante qui a réalisé "un travail de fourmi". Je recommande cette expérience.plus
    Sabine P.
    15:46 24 Nov 21
    Le groupe Perspective organise ses formations depuis trois mois dans notre Coworking Café et nous sommes ravis de travailler en collaboration avec cet organisme de formations avec qui nous avons une excellente communication !plus
    Canafé
    16:53 17 Nov 21
    Satisfaite de mon bilan de compétences
    Stephanie B
    15:08 27 Oct 21

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